依稀記得有東東的那天晚上 我失眠了！！！
隔天一早天未亮，就起床Google孕期要補充哪些營養
從初期的葉酸>>中期的綜合維他命、鈣、DHA>>晚期的卵磷脂... 等等（好多呀）
除了以上之外呢！今天想和大家分享 光茵樂活 有機鮮銀耳
等東東確定是女寶之後，為了讓她出生時皮膚可以白白亮亮的
我這位新手媽咪開始follow珍珠粉、燕窩等等資訊
第一排除珍珠粉主要有兩大原因
1.醫生說如果沒有吃到一定的量，那珍珠粉就只是吃心安的，不如補鈣即可
2.珍珠粉都是粉狀的，從小到大貝貝最討厭就是吃藥粉（寧願打針阿~）
再來就是燕窩這個選擇
貝貝很愛但貴貴der，上網爬文後發現銀耳(白木耳)的功效媲美燕窩呢，而且價格便宜很多~
跟老公分享完後，他就去菜市場幫我買了一大袋白木耳回來
為了讓女兒白拋拋幼咪咪，這位大男孩很細心的用電鍋煮了N次
但不管怎麼煮，感覺都比市面上的差一味，口感也沒那麼黏稠
貝貝喜歡稠稠的感覺
於是那一大鍋就全部給老公喝了
永不放棄的媽媽精神
讓我意外在網路上得知 光茵樂活 有機鮮銀耳
吸引我的是主打「即開即食」的方便性，不管什麼時候想喝都可以，也不用擔心一下子煮太多吃不完
光茵樂活 有機鮮銀耳 一盒有六入，一口氣訂了兩盒來喝喝 (市價520/盒)-->會員享優惠
一層三入的設計
個人覺得手提的設計美美der 很適合送禮（母親節應該送這個才對阿）
收到當天就馬上放進冰箱，期待明天可以來好好品嚐一下
光茵樂活 有機鮮銀耳 的成份非常單純
使用了台灣在地有機銀耳、水、有機紅晶冰糖，三種食材而已
重點熱量只有63.8大卡
別看貝貝孕期四肢都還瘦瘦的，體重也是默默多了11KG呀！真的很害怕自己的體重衝破70 
聽說懷孕後期要特別注意飲食，不然會胖的超級誇張
開罐時間來囉（冰了12小時 期待已久）
先來讓大家瞧瞧光茵樂活 有機鮮銀耳 的銀耳有多大
一杯的份量剛好是一個馬克杯
這個黏稠度是貝貝喜歡的~ 可以吃到整朵的銀耳，跟市面上打碎的比較不一樣~
至於甜度的話不會很甜，很多孕妞應該會喜歡（但貝貝是螞蟻很想再加點糖水
）
喝完一杯真的有飽足感耶！感覺很適合早餐來一杯
平常貝貝的早餐都是牛奶＋麥片，既然現在有銀耳了，那就來試試吧！
銀耳＋牛奶＝???
這個創意idea
當然先給老公品嚐
豪豪：不難喝！但這個口感覺得怪怪的 XD
可能是因為牛奶、銀耳都是我的最愛，所以覺得滿好喝DER
口感有點像是西米露那種黏黏稠稠的感覺
孕妞早餐可以來一杯＋一顆茶葉蛋，這樣還同時補足鈣、蛋白質囉~
如果下午茶時間的話，建議可以加點水果
剛好冰箱有公公送來的「玉荷包」
那天我問老公玉荷包不就是荔枝嗎？為何要取那麼假掰的名字 荔枝就荔枝
後來才發現玉荷包的種子比較小，荔枝的比較大
品種不同長知識了
玉荷包屬於比較燥熱的水果，孕妞的話一天就別吃超過10顆了！不然全身肯定發火~
不知道是今年夏天來的特早還是因為懷孕的關係 覺得體溫特高！
銀耳＋玉荷包 迸出新滋味
滿滿的一碗
荔枝的香氣混合銀耳稠稠的口感，根本絕配呀！
拍完照認真不騙馬上吃光光了
好吃到可以拿去賣了（這個就沒給老公試吃了）
延伸這麼多創意吃法之後
才發現光茵樂活 有機鮮銀耳的用心良苦
剛剛好的甜度，不管加牛奶還是水果都不會太甜
大家可以依照個人喜愛來嘗試看看喔！貝貝覺得加紅豆湯應該也不錯~ 孕妞可以補血消水腫
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